Vieles ist Schüßler Anwendern sicherlich bekannt und wird auch in dieser oder ähnlicher Form schon praktiziert. Aber gerade im Juni und Juli wird oft die Frage nach den wichtigsten Schüßler Salzen für den Sommer gestellt. Dieses kann man so pauschal nicht beantworten. Geht es um die Zusammenstellung einer Urlaubsapotheke ist es wichtig, nicht mehr als nötig einzupacken. Darum verstehe ich diese Frage. Es ist aber - seit es die 12 Basissalze auch in einer bezahlbaren Globuli Variante gibt - kein Problem mehr, sich zumindest mit den 12 Hauptsalzen zu versorgen. Auch wenn dann am Urlaubsort einmal nicht jedes Salz benötigt wird, ist es besser, ein Salz mehr dabei zu haben, als genau das benötigte Salz aus Platzgründen zu Hause gelassen zu haben.
o Um die ersten Sonnentage geschützter zu überstehen, sollten ganz speziell die Sonnenempfindlichen und Kleinkinder rechtzeitig vorsorgen. Die Schüßler Salze Nr. 2 / 3 / 8 / 9 und 10 sind dann angesagt und sollten mindestens schon 1 bis 2 Wochen vor dem Urlaub in der Sonne oder der Zeit im Schwimmbad eingenommen werden.
o Ist es trotz Vorsorge nach reichlichem Sonnengenuss zu Rötungen auf der Haut gekommen oder fühlt sich diese heiß an, hilft das Salz Nr. 3. Dieses sollte im Minutentakt gelutscht werden. Zusätzlich sollten die betroffenen Bereiche großzügig mit der Salbe Nr. 3 oder einem entsprechenden Brei versorgt werden. Beides kann unter einem leichten Verband auch über Nacht einwirken. Da die Salben an sich immer sehr fest sind, empfiehlt sich hier die Schüßler Creme oder Lotion. Diese lässt sich wesentlich besser auf die strapazierte Haut auftragen und zieht schneller ein.
o Worum sicher kaum einer im Sommer herum kommt, das sind „Insektenstiche“. Einen normalen kleinen Stich der juckt, den kann man mit der Salbe Nr. 8 behandeln. Ist diese nicht zur Hand, speichelt man einfach eine Tablette des Salzes Nr. 8 ein und gibt diesen Brei direkt auf die Einstichstelle. Manche Schüßler Anwender haben auch das Salz bzw. die Salbe Nr. 3 dafür schon erfolgreich eingesetzt. Es gibt aber auch Situationen, da hat es einen gleich mehrfach erwischt. Dann sollte man die Salze Nr. 2 / 3 und 8 im Stundentakt lutschen und zusätzlich die Salbe Nr. 3 auf die Einstichstellen geben. Auch hier kann wieder alternativ ein Brei aus dem Salz Nr. 3 eingesetzt werden. Über Nacht können Sie auch einen „Pflaster- oder Mullverband“ anlegen. Dieser sorgt - gerade auch bei den Kleinsten - für einen erholsamen Schlaf ohne juckende Einstichstellen.
o Ein Problem welches in den letzten Jahren scheinbar verstärkt auftritt, ist die sogenannte “Mallorca Akne“. Hat man sonst keinerlei Hautprobleme, zeigen sich ausgerechnet im Urlaub diese kleinen Hautpickel. Hier hat schon vielen Betroffenen die Kombination aus Einnahme und Anwendung des Schüssler Salzes Nr.8 geholfen. Mehrmals die Stunde 1 bis 2 Tabletten lutschen und die betroffenen Bereiche lieber dünn aber mehrmals mit der entsprechende Salbe bzw. Creme behandeln. Auch hier kann alternativ wieder ein Brei aus den Salzen eingesetzt werden.
o Auch an eine Pflege für die durch Sonne und Salz- oder Chlorwasser geschädigte Haut und Haare sollte gedacht werden. Hier haben sich die Salze und die Salben Nr. 1 und 11 bewährt. Für die Haare kann eine Breipackung am Abend in das Haar und die Kopfhaut einmassiert werden. Mindestens 15 bis 20 Minuten, am besten jedoch über Nacht unter einem Frotteetuch einwirken lassen und danach mit reichlich lauwarmen Wasser ausspülen. Die Haut wird am Abend im täglichen Wechsel mit den Schüßler Cremes behandelt.
Viele weitere Behandlungsempfehlungen finden Sie zum Themengebiet „Sommer und Sonne“ im „Großen Dr. Schüßler Compendium“ direkt im Schüßler Forum. Sind die entsprechenden Schüßler Salze noch nicht oder nicht komplett vorhanden, können diese kostengünstig und noch rechtzeitig vor dem Urlaub völlig stressfrei über eine Internetapotheke bestellt werden. Führend im Direktversand von glutenfreien Schüßler Salzen ist z.B. das Versandzentrum der Firma Orthim GmbH. Über den Direktversand www.omp-apotheke.de wird Ihnen in kürzester Zeit die Ware - ab 20€ Bestellwert sogar frei Haus - geliefert.
Berbel Puls - Schüßler Forum
