Chronisch krank und dann einen Marathon laufen?
Was für viele Menschen ein Widerspruch ist, machen 120 Läufer jetzt
wahr. Ihre Motivation: Mit Sport selbst etwas gegen ihre
Zuckerkrankheit tun. So starten am kommenden Sonntag Diabetiker aus
dem gesamten Bundesgebiet beim Köln Marathon und beweisen sich und
der Welt, welche Strecken sie trotz Krankheit und Übergewicht
absolvieren können - von 5.000 Metern bis zur Marathon-Distanz von 42
Kilometern. Möglich macht dies ein spezielles Bewegungs-Programm, das
die Techniker Krankenkasse (TK) unterstützt.
Mit dabei ist die 55-jährige Elisabeth Patsalias. Vor ein paar
Jahren noch war es für sie undenkbar, an so einem Event teilzunehmen.
"Ich hatte gar keine Lust mich zu bewegen", berichtet sie. Dann der
Schock: Vor zweieinhalb Jahren stellte der Arzt einen zu hohen
Blutzucker fest. Die Diagnose: Diabetes Typ-2. An dieser Form
erkranken nicht mehr nur ältere, sondern zunehmend auch jüngere
übergewichtige Menschen. Für die Hamburgerin war sofort klar: "Jetzt
muss ich etwas tun." Ein halbes Jahr lang trainierte sie gemeinsam
mit ihrer Gruppe. Jetzt packt sie ihre Sportsachen und reist von
Hamburg nach Köln mit einem festen Ziel vor Augen: die fünf Kilometer
Distanz zu schaffen. Dabei geht es jedoch nicht um Höchstleistungen:
An oberster Stelle steht die Gesundheit. Deshalb betreuen Ärzte-Teams
die Läufer und kontrollieren regelmäßig den Blutzucker.
"Gerade bei Diabetes ist Sport die beste Therapie", weiß Klaus
Rupp. Er leitet das TK-Versorgungsmanagement, ein rund 40-köpfiges
Team, das fortlaufend neue Leistungen sucht und erprobt - so auch das
Diabetes Programm Deutschland. "Die Läufer sehen beim Training
schnell erste Erfolge", berichtet Rupp. "Ihre Langzeitzuckerwerte
verbessern sich, sie verlieren an Gewicht, halten längere Strecken
durch und manche benötigen weniger bis keine Medikamente mehr".
Außerdem stehe das Training einem direkten Erfolgsziel gegenüber: dem
Marathon. Das motiviere zusätzlich, so Rupp. Aus diesem Grund ist die
TK nicht nur offizieller Projektpartner, sondern übernimmt für ihre
Versicherten auch die Teilnahmegebühren.
Und so funktioniert das Programm: Zweimal wöchentlich treffen sich
deutschlandweit rund 200 Diabetiker und laufen gemeinsam mit ihrer
Trainingsgruppe gegen den Zucker an. Immer mit dabei sind
ausgebildete Trainer. 120 Läufer sind nun in Köln am Start. Für sie
ist der anstehende Marathon das große Finale.
Und schon bald ertönt der nächste Startschuss: "Auch 2014 wollen
wir das Programm wieder durchführen und sogar noch weiter ausbauen",
kündigt Mark Spiller an. Er koordiniert das Diabetes Programm
Deutschland. "Bisher trainieren unsere Teilnehmer in Köln, Bonn,
Berlin, Frankfurt, Hamburg, Minden, Meppen, Magdeburg und Heidelberg.
Nächstes Jahr sollen noch weitere Städte hinzukommen."
Weitere Informationen zu dem Programm gibt es unter www.tk.de
(Webcode: 509648) sowie in einem Film auf YouTube unter
http://youtu.be/BES2s7TPXYU.
Pressekontakt:
Carina Heinrichs, TK-Pressestelle
Tel.: 040-6909-3020
E-Mail: carina.heinrichs@tk.de
