Nun, da die Tage und Nächte erneut kälter werden, können langsam die Pullis, Jacken und Stiefel wieder ausgepackt werden. Und natürlich auch die dicken Winterbetten. Ganz besonders beim Schlafen sollte man sich gegen die immer niedriger werdenden Temperaturen zu schützen, denn wer nachts nicht ausreichend mit Wärme versorgt ist gefährdet nicht nur seine Nachtruhe, sondern auch seine Gesundheit. Der Online-Anbieter Paradies-Bettenshop bietet zur Auswahl der geeigneten Bettdecke weitere Auskünfte.
Es ist nämlich nicht nur ausschlaggebend, in der Nacht mit genug Wärme versorgt zu sein, sondern gleichermaßen dafür zu sorgen, dass durch die hervorgerufene Wärme keine unmäßige Feuchtigkeitsproduktion provoziert wird. Vielmehr sollte man darauf achten, dass man unter einer atmungsaktiven Bettdecke schläft, die Flüssigkeitabsonderungen des Körpers schnell trocknet, bzw. durch die Gewebe-Struktur nach außen weichen lässt und das Füllmaterial weitere Nässe aufnehmen und trocknen kann. Denn ein gesunder Schlaf ist nicht nur warm, sondern auch trocken.
Ganz besonders bei Kindern und älteren Menschen ist darauf zu achten, dass sie nachts gewärmt und trocken schlafen, da Kindern der selbst erzeugte Temperaturausgleich noch schwer fällt und ältere Menschen ein viel gehobeneres Wärmebedürfnis haben. Nimmt man darauf keine Rücksicht, droht ganz schnell eine Unterkühlung.
Insbesondere Daunendecken (wie zum Beispiel auf http://www.paradies-bettenshop.de/daunendecke.html) haben sich bisher für den Winter bewährt, da sie nicht nur ausgezeichnet wärmen und feuchtigkeitsregulierend wirken, sondern über eine hohe Bauschkraft verfügen und daher besonders geschmeidig sind. Sie umspielen den Körper und verteilen so die Wärme gleichförmig, passen sich den Bewegungen des Schlafenden an und stören dadurch nicht den Schlaf.
Doch auch mit Fasern gefüllte Winterdecken werden immer populärer, vor allem bei Schläfern mit einer Einer Federn- und Daunen-Unverträglichkeit.
Für welche Deckenfüllung man sich zuletzt entscheidet, ist den eigenen Präferenzen überlassen, von Bedeutung ist ausschließlich, dass das Wohlergehen auch in der Nacht gewahrt bleibt.
