Stress, Hektik oder Kummer und Sorgen sind für viele Menschen tägliche Begleiter.
Diese Faktoren, können sich auf unseren Körper und unsere Seele sehr unterschiedlich in negativer Weise auswirken.
Für alle, die ihren Stress und ihren Ärger besser kontrollieren möchten, hat Andreas Ebbert
Autogenes-Training-Coach.de ins Leben gerufen und das 20-seitige Gratis-EBook zum Thema "Autogenes Training" zusammengestellt. Er ist Fachmann für das professionelle Abschalten.
Sein Hauptaugenmerk liegt bei der Unterstützung von Betrieben und Unternehmensleitungen bei der Technik, richtig zu entspannen. Spezialisiert hat er sich dabei auf das autogene Training.
ER unterstützt Sie dabei, kontinuierliche Spannungszustände zu unterbrechen und vorzubeugen.Sie werden überrascht sein, wie leicht Sie erste Warnungen unseres Körper - ausgelöst durch permanenten Stress - erkennen können.
Autogenes Training ist ein sehr effektives Entspannungsverfahren, welches Körper, Geist und Seele gleichermaßen mit einschließt.
In diesem EBook erhalten u. a. folgende Informationen:
- Wie Sie selbst Autogenes Training ohne Vorkenntnisse anwenden können.
- Sie erhalten wertvolle Informationen, was Autogenes Training ist, wie es funktioniert und welche positiven Auswirkungen es auf den menschlichen Organismus ausübt.
- Sie erhalten einen klar strukturierten Einblick in sämtliche Stufen und Klassifizierungen des Autogenen Trainings.
Vor allem auch Einsteigern, welche sich das erste Mal mit autogenem Training beschäftigen, werden die Entspannungsmethoden leicht verständlich erklärt.
Andreas Ebbert stellt dieses Gratis-EBook allen registrierten Newsletter-Lesern kostenfrei zur Verfügung. Interessierte müssen sich lediglich über folgenden Link für den Newsletter anmelden:
http://www.autogenes-training-coach.de/
